밀양캠퍼스
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밀양캠퍼스과정쇼시얼 휄빙댄스
| 책임강사 | 엄용현 | ||
|---|---|---|---|
| 강의개요 | 급변하는 시대에 많은 변화를 요구하고 있는 현대에 변화와 적응을 위해서 현대인들은 스트레스가 날로 늘어나고 있는 추세이다. 스트레스는 모든 병의 근원이기도 하다. 현 사회에 스트레스로 인해서 질병 율이 높아가고 있다는 사실은 의학 전문가들이 임상 실험을 통해서 보고되고 있고, 건강을 위해서는 재미있게 살아야 행복지수와 건강한 삶을 영휘할 수 있다. 여가선용을 통해서 신나는 인터내셔널 음악과 대중가요에 맞추어 스트레스를 날리고 엔돌핀이 치솟는 쇼시얼 웰빙 댄스와 함께 재미있는 생활과 건강을 찾는데 있다. | ||
| 강의내용 | 몸과 마음을 심신 이원론이라고 한다. 몸과 마음은 같이 움직이며 몸 따로 마음 따로 움직이지 않는다는 것이다. 생각은 행동으로 옮기고, 행동은 습관으로 변하며, 습관은 인생관을 만든다. 춤은 기쁨 감정을 표현하는 인간의 본능적인 몸짓이며, 몸 따로 음악 따로 놀지 않는다. 음악은 혈압, 맥박, 호흡수, 뇌파 등 자율신경조절에 영향을 미친다는 것이 수십 년간의 음악치료에 대한 연구결과도 있다. 그것은 인간의 일차적 욕구인 먹는 것 못지않게 음악은 살아가는 수단에서 떼어 놓을 수 없는 중요한 것이다. 우주가 음악의 요소인 리듬을 지니고 있기 때문이며 바이오리듬을 통한 인간의 신체는 리듬악기라고 보기 때문이라고 한다. 우리 인간은 뇌 속에 저장된 생명의 리듬에 자신이 내는 소리로 파동을 주며 뇌파가 뇌를 자극하여 자연 치유력을 높이기도 한다. 모든 만물은 고유의 리듬을 가지고 끊임없이 진동하며 인체와 파동을 주고받는다. 춤은 음악의 장단에 따라 몸을 움직이며 음악 따로 몸 따로 놀지 않는다. 음악마다 느낌이 다르고 느낌에 따라 새로운 춤을 추는 것이다. 음악은 감정을 변화시키기도 한다. 그래서 춤은 몸짓을 통해 감정을 표현하고 감정에 따른 몸짓의 표현은 무언의 소통이 되기도 한다. 펑생교육 차원에서 룸바, 자이브, 탱고및 왈츠는 콜라텍이나 크루즈여행에서도 사용할 수 있는 종복이기도 하다. 신나는 인터내셔널 음악과 대중가요에 맞추어 쇼시얼 휄빙 댄스를 통해서 스트레스도 날리고 엔돌핀이 치솟아 건강한 생활의 활력소를 찾고자 하는데 있다. | ||
| 교재및실습내용 | 실기위주로 실습하며 신체를 통한 교육은 자신의 노력에 따라 효과를 발휘할 수 있다. 첫술에 배부르지 않듯시 처음부터 잘하는 사람은 없다. 그러나 학기마다 1종목씩 마스트 할 수 있다. | ||
| 교재및재료상세내역 | 없음 | ||
| 수강대상 | 남여노소 누구나 건강과 재미있는 활력이 필요한 사람. | ||
| 준비물및기타안내 | 댄스화 및 실내운동화 | ||
| 특이사항 | |||
| 강의기간 | 2024-03-04 ~ 2024-06-14 | ||
| 강의요일 | 금 10:00~12:00 | 강의주수 | 15 |
| 총시수 | 30 | 실기시수 | 30 |
| 수료기준 | 출석률 70% | 모집정원 | 15 |
| 취득자격증명 | |||
| 강의실 |
주소 : |
||
강의계획표
| 연번 | 강의일자 | 요일 | 시작 | 종료 | 강의주제 | 강사1 | 시간1 | 강사2 | 시간2 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2024-03-08 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 기본스텝 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 2 | 2024-03-15 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 기본스텝 턴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 3 | 2024-03-22 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 4 | 2024-03-29 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 5 | 2024-04-05 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 6 | 2024-04-12 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 7 | 2024-04-19 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 8 | 2024-04-26 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 9 | 2024-05-03 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 10 | 2024-05-10 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 11 | 2024-05-17 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 12 | 2024-05-24 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 13 | 2024-05-31 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 14 | 2024-06-07 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 총연습 | 엄용현 | 120 | 0 | |
| 15 | 2024-06-14 | 금 | 10:00 | 12:00 | 쇼시얼휄빙댄스 지루박 통합루틴 총연습 | 엄용현 | 120 | 0 |