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부산캠퍼스일반과정Pilates지도사
| 책임강사 | 김정숙 | ||
|---|---|---|---|
| 강의개요 | 본 과정의 교육 목표는 인간의 맑은 정신과 육체의 건강을 도모하기 위한 장으로 현실에서 갖는 비만, 스트레스, 우울증, 자신감 결여 등의 사회적 문제를 극복하는 것에 중점을 두며, 체계적이고 긍정적인 심신의 건강을 도모하여 개인적 삶의 질을 도모할 수 있는 장을 마련하여, 지도자로서의 현장학습에서 중요한 체계적인 티칭 방법을 사사한다. (2학기 이수시 자격증 시험 응시가능) | ||
| 강의내용 | 본 과정은 몸과 마음이 함께 움직여나가는 단계를 호흡을 통해 수련해나가는 방식으로서 먼저 호흡법을 익히고 다음으로 호흡과 함께 신체의 근육이완을 단련하여 근력을 높여 완성된 신체구조를 조성한다.(Pilates 원리의 기초를 중심으로 체계적인 단계로 학습한다.) 1. Pilates란 무엇인가? 2. 호흡과 신체의 기초이해 3. 호흡을 통한 동작의 정확성 분석학습 4. 호흡과 함께 하는 pilates method (초급, 중급, 상급) 이상의 내용을 중심으로 동작의 수행 및 이론학습을 수련할 것이다. 5. 신체의 자세 교정 및 심리이완을 위한 이론학습이다. 6. 매트 method를 통한 core운동을 학습 후 도구와 기구 활용법을 제시한다. | ||
| 교재및실습내용 | 매트를 이용한 매트 method를 학습/Pilates 이론 자료 배부 | ||
| 교재및재료상세내역 | 없음 | ||
| 수강대상 | 교수, 교직원, 일반인, 전문강사, 학생 | ||
| 준비물및기타안내 | Pilates를 수행하기 위한 편한 복장 | ||
| 특이사항 | |||
| 강의기간 | 2024-03-09 ~ 2024-06-15 | ||
| 강의요일 | 토 14:00~17:00 | 강의주수 | 15 |
| 총시수 | 45 | 실기시수 | 0 |
| 수료기준 | 출석률 70% | 모집정원 | 25 |
| 취득자격증명 | KIMA베이직필라테스지도자 | ||
| 자격증등록번호 | 2018-005670 | 자격종류 | 등록(비공인)민간자격 |
| 발급기관정보 | 사단법인 한국통합움직임 아카데미 - 대표자 : 신명욱 - 연락처 : 02-549-7585 - 소재지 : 서울특별시 강남구 도산대로 540 (청담동), 4층 - 홈페이지 : bbkorea.kr | ||
| 검정응시료 및 환불규정 |
(1) 자격 취득 비용 - 응시료 : 100,000원 - 심사비 : 50,000원 (2) 응시료 환불규정 - 시험 10일 전까지 100% 환불 - 시험 7일 전까지 50% 환불 - 이후 전액 환불 불가 | ||
| 강의실 |
교수회관 101 주소 : 부산광역시 금정구 장전동 산 30번지 연락처 : 051-510-1234 캠퍼스맵 |
||
강의계획표
| 연번 | 강의일자 | 요일 | 시작 | 종료 | 강의주제 | 강사1 | 시간1 | 강사2 | 시간2 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2024-03-09 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method 기초학습(호흡법 및 근육의 이해) | 김정숙 | 180 | 0 | |
| 2 | 2024-03-16 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method 기초학습(호흡법 및 근육의 이해) | 오민정 | 180 | 0 | |
| 3 | 2024-03-23 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method 기초학습(호흡법 및 근육의 이해) | 김미향 | 180 | 0 | |
| 4 | 2024-03-30 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method 기초학습(호흡법 및 근육의 이해) | 김미향 | 180 | 0 | |
| 5 | 2024-04-06 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method 중급학습(호흡을 이용한 core학습) | 김미향 | 180 | 0 | |
| 6 | 2024-04-13 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method 중급학습(호흡을 이용한 core학습) | 김미향 | 180 | 0 | |
| 7 | 2024-04-20 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method 상급학습(core를 통한 움직임의 이해) | 김미향 | 180 | 0 | |
| 8 | 2024-04-27 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method를 응용한 소기구 및 대기구의 움직임 학습 | 윤시내 | 180 | 0 | |
| 9 | 2024-05-04 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method를 응용한 소기구 및 대기구의 움직임 학습 | 윤시내 | 180 | 0 | |
| 10 | 2024-05-11 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method를 응용한 소기구 및 대기구의 움직임 학습 | 윤시내 | 180 | 0 | |
| 11 | 2024-05-18 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method를 응용한 소기구 및 대기구의 움직임 학습 | 윤시내 | 180 | 0 | |
| 12 | 2024-05-25 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method를 응용한 소기구 및 대기구의 움직임 학습 | 윤시내 | 180 | 0 | |
| 13 | 2024-06-01 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates method를 응용한 소기구 및 대기구의 움직임 학습 | 윤시내 | 180 | 0 | |
| 14 | 2024-06-08 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates 지도자로서의 교육방법 및 역량강화 학습/ 종합연습 | 김정숙 | 180 | 0 | |
| 15 | 2024-06-15 | 토 | 14:00 | 17:00 | pilates 지도자로서의 교육방법 및 역량강화 학습/ 종합연습 | 윤시내 | 180 | 0 |